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如何从外貌看你的生理年龄

时间:2019-11-08

现在在我们周围的生活中,有许多人看起来非常年轻,但是事实上他们都很老,所以我们应该如何从外面看待生理年龄呢?今天,让边肖通过这篇文章与你详细分享如何让女性在我们的生活中保持年轻的秘密。让我们详细了解他们。

1。毛孔粗大:再加上3岁

太多阳光照射或毛孔堵塞会让我们的毛孔显得粗大。 相关专家建议我们应该使用维生素A酸和水杨酸产品基尼来清洁皮肤,出门时涂抹防晒霜,以防止皮肤晒伤和变得松弛。

2。厚黄色指甲:加上5岁

研究表明,未改性的指甲看起来更老,因为指甲油可以掩盖与疾病和衰老相关的黄色指甲。 专家称维生素和湿度不足会导致指甲过早失效。 垃圾食品是指甲损伤的主要原因之一,应该被消除。

3。牙龈萎缩:牙龈萎缩出现在30岁以上的10岁人群中,真让人变老 保持牙龈健康的关键是防止细菌感染。建议使用专业的口腔消毒和清洁产品。

4。手背上有明显的静脉:加上7岁的“血管隆起是组织丢失(骨质丢失、肌肉萎缩和脂肪丢失)的结果” 但是我们通常的球类运动可以帮助我们增强手的肌肉力量,我们也可以相应地摄入足够的钙和维生素A。

5.浓密的头发:减3岁

人的头发越厚,看起来就越年轻。 富含叶酸和铁的饮食有助于为头发提供充足的营养。

6。睫毛浓密:减少3岁

睫毛浓密年轻的原因和头发一样。 睫毛很难变厚,所以平时你应该好好对待睫毛。 例如,卸妆时最好不要擦睫毛。

7。浓眉:负5岁

男性眉毛会更粗,女性眉毛会因为睾酮分泌而越来越少 专家说不要太频繁或用力拉眉毛。 建议使用5毫克口服维生素H来增强头发。

8。丰唇:减少5岁

研究显示,丰唇女性往往更年轻 相关专家说,出门时,别忘了在嘴唇上涂防晒霜。 此外,上唇和下唇的自然比例一般在1/3到2/3之间,所以在化妆时,我们需要非常注意唇线的技巧。

9。丰满的脸颊:负4岁

研究发现,在40岁以上的女性中,体重指数稍高的比有骨感的年轻。 原因是前者脸颊更丰满。 节食减肥会导致脸颊干燥和皮肤松弛,让人看起来更老。

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